Els nens poden ajudar a casa!!

tareas del hgarAra que tothom està tornant a la rutina habitual, un aspecte molt important en l’educació i desenvolupament dels nens és que els hi ensenyeu a assumir responsabilitats a mesura que es van fent grans. Això els ajudarà a ser més disciplinats, a guanyar autonomia i independència.

Una bona manera, senzilla i pràctica perquè els pugueu iniciar en el sentit de la responsabilitat és fer-los partícips de les feines domèstiques.

Hi ha 4 clars beneficis en implicar els nens en les feines domèstiques. Continua llegint

Anuncis
Publicat dins de consells, Inici | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Salut oral des de l’inici

L’odontòloga de l’EAP Santa Eugènia de Berga, Maria Espadamala, s’encarrega de la salut oral dels ciutadans de l’àrea i visita al consultori del poble de Santa Eugènia de Berga.

A continuació, us proposa uns consells bàsics per a la salut oral dels més petitons de la casa, els nadons.

Encara que no tinguin dents o tot just comencin a tenir-les, els nadons necessiten una higiene dental acurada. Cal començar a netejar la boca del nadó als pocs dies de néixer amb una gasa humida.

També, us aconsellem que els raspalleu les dents des de la primera erupció dentària que és produeix, aproximadament, als 6 mesos. Un punt important és aixecar-li el llavi superior per netejar-li les genives i comprovar si hi ha canvis de color, la qual cosa pot ser signe d’alguna infecció. Continua llegint

Publicat dins de Inici, consells | Etiquetat com a , , , , , | Deixa un comentari

El CAP Sallent ja disposa de TESEO

IMG_2482

Des d’aquest estiu el CAP Sallent disposa de una pantalla tàctil, coneguda com a TESEO, per tal de facilitar als usuaris, d’una forma ben senzilla, la realització de diferents tràmits administratius.

El nou aparell es troba situat a Continua llegint

Publicat dins de CAP Sallent, Inici | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Fibromiàlgia: la cara invisible

Glòria Saüch és infermera, doctora per la Universitat de Lleida i sotscoordinadora de la Unitat de Suport a la Recerca de la Gerència Territorial Catalunya Central. Actualment treballa en un projecte de proximitat d’exercici físic amb l’objectiu de millorar la qualitat de vida de les persones que pateixen fibromiàlgia. En aquest article ens explica què és aquesta malaltia.

La fibromiàlgia (FM) és una malaltia d’alt impacte, d’elevada prevalença i d’aparició en edats relativament joves amb un grau important d’afectació en la qualitat de vida de les persones que la pateixen. Segons l’estudi EPISER (Estudi de prevalença de malalties reumàtiques a la població de l’Estat) es calcula que d’un 2% a un 4% de la població de l’Estat la pateix, amb un nombre d’afectació més important en les dones que en els homes. A Catalunya l’afectació total suposa un 0,36%. Continua llegint

Publicat dins de Inici, Malalties | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari

Programa pacient expert a Sallent

baixaAl CAP Sallent s’ha realitzat un nou programa de “pacient expert” de l’ICS.

En aquesta ocasió el tema tractat ha estat els anticoagulants orals, dirigit a pacients que realitzen aquest tipus de tractament.

El programa ha constat de Continua llegint

Publicat dins de Inici, programa pacient expert | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Onada de calor

Anna Moreta, directora de l’EAP Vic Nord, ens fa unes recomanacions per poder fer front a les altes temperatures. Arriba l’estiu i les temperatures es disparen. Aquests dies les temperatures a Catalunya estan sent molt elevades.

El nostre cos ha de fer un esforç important per adaptar-se a l’excés de calor i mantenir la temperatura corporal normal.

Aquestes temperatures tan altes són un risc per a la salut, especialment per a alguns col·lectius més vulnerables, com ara els de les persones que: Continua llegint

Publicat dins de consells, Inici | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Feu la revetlla amb seguretat!!

6Tr6R8KGc

Aquesta setmana serà la revetlla de Sant Joan. Des de protecció civil i el departament d’Interior de la Generalitat de Catalunya han fet uns fulletons on us donen uns consells per passar una bona revetlla amb precaució. Continua llegint

Publicat dins de consells, Inici | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Setmana sense fum 2017

fumAhir va finalitzar la XVIII Setmana Sense Fum.

L’objectiu de la Setmana Sense Fum era sensibilitzar la població de la importància que té per a la salut el fet de no iniciar o d’abandonar el consum de tabac i  així poder gaudir d’un ambient lliure de fum. 

Entre el 25 i el 31 de maig al CAP Sallent s’ha dut a terme Continua llegint

Publicat dins de Activitats saludables del centre, Inici, Salut comunitària | Etiquetat com a , , , , , | Deixa un comentari

La vitamina D

L’estil de vida actual no sempre garanteix nivells òptims de vitamina D i no és infreqüent trobar dèficits d’aquesta vitamina entre la població. L’Esther Vila, infermera del consultori de Sant Boi de Lluçanès de l’EAP Sant Quirze de Besora, explica algunes de les possibles causes d’aquest dèficit i què podem fer per prevenir-lo.

Continua llegint

Publicat dins de consells, Inici | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Sallent Família

Sallent familiaDemà s’inicia el període de sol·licitud del programa d’ajut a les famílies per al curs 2017-2018 dirigit a infants escolaritzats entre 3 i 18 anys.

És un programa destinat a complementar el cost de les despeses derivades de l’escolarització d’infants i adolescents, residents i empadronats al municipi.

Podeu sol·licitar ajudes per: Continua llegint

Publicat dins de Ajuntament Sallent, Inici | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari